Yoga Personalizado para tu Bienestar.Transforma tu cuerpo y mente.
Profesora de Yoga especializada en Vinyāsa terapéutico, Navakaraṇa Vinyāsa , Yoga Holístico, yoga atlético-deportivo, yoga para embarazada y post Parto para principiantes y avanzados.
Mi enfoque se centra en adaptar el yoga a las necesidades únicas de cada individuo, reconociendo que todos tienen objetivos físicos y energéticos distintos para su día a día. Creo en entrenamientos personalizados que van más allá de la superficie, incorporando la conciencia en cada movimiento para potenciar el cuerpo y calmar la mente.
La alineación es la base de mi enseñanza, ya que creo que cuando el cuerpo está alineado, la energía fluye sin obstáculos, llevándonos a un estado de equilibrio y vitalidad.
Si deseas encauzar tu crecimiento personal y tu bienestar a través del yoga este es tu sitio. ¡ Únete a mis clases !
VIVE LA EXPERIENCIA
Más que una simple “escapada en la que practicamos Yoga y Meditación”, se trata de pequeños viajes que te brindan la oportunidad de renovarte, desconectar y aprender a cuidarte.
Retiros de Yoga, Meditación y Masaje Ayurvédico en Cataluña, Baleares y Marruecos (Desierto del Sahara). ¡Elige el que más te vibre!
